Bogen

In der "Bogen-Position" wird der Energiefluss in Brust, Bauch, Becken und Beinen hergestellt, indem die Person sich dehnt, ihre "Flügel" nach hinten bewegt und die Vorderseite des Körpers öffnet.

Diese Öffnung – in Verbindung mit tieferer Atmung und verbesserter Erdung – kann Vibrationen erzeugen, die als Spannung lösend sowie als belebende, anregende Energie und Tonisierung des Körpers wahrgenommen werden.

"Menschen deren Körper so rigide und erstarrt ist, dass er kaum oder nur wenig pulsiert, mangelt es an Einfühlungsvermögen. Wenn unser Körper lebendig ist, sind wir auch sensibel für andere und deren Gefühle und empfinden natürlich auch mehr Liebe und Freude".
(Lowen 1993, S.388)